Ich Mach`s Jetzt Einfach! Finde Den Mut Zum Ersten Schritt Mit Yvonne Simon

Im zweiten Teil des "Tischgesprächs" zwischen Jan Schmiedel und mir stellen wir uns die Frage: "Was würdest du über dein Leben sagen, wenn es heute zu Ende wäre?" Wir sprechen darüber, was es bedeutet, sich in seinem Leben zu Hause zu fühlen. Und du erfährst, was meine unaufgeräumte Küche damit zu tun hat. Mehr über Jan Schmiedel gibt es hier:  website : https://www.janschmiedel.coach Podcast: http://janschmiedel.libsyn.com  Und wenn du wissen möchtest, wie ich dich konkret unterstützen kann, dann melde dich einfach direkt bei mir: mail@yvonne-simon.com Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese ka

Jan und ich haben uns zu einem "Tischgespräch" verabredet, um in einer dreiteiligen Miniserie unsere Gedanken zur Zeit miteinander zu teilen. In Teil 1 sprechen wir über dass .. - Wer klug ist, jetzt investiert - Freiheit auch ist, sich immer zu den Gegebenheiten positionieren zu können - Werte leben auch Selbstermächtigung ist - und Spass überlebenswichtig ist. Mehr über Jan Schmiedel erfährst du hier:  website : https://www.janschmiedel.coach Podcast: http://janschmiedel.libsyn.com  Und wenn du wissen möchtest, wie ich dich konkret unterstützen kann, dann melde dich einfach direkt bei mir: mail@yvonne-simon.com Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann

In diesen Tagen habe ich eine Email erhalten von einem Freund mit der Überschrift: Persönliche Gedanken! In dieser Mail hat er mit seinem Freundeskreis geteilt, was ihn gerade bewegt, was in ihm lebendig ist. Er hat über seine Gefühle geschrieben und über seine Wünsche. Beendet hat er diesen Brief mit: „Mich würden deine Gedanken interessieren.“ Diese Email, die ich viel lieber als Brief bezeichnen würde, hat mich sehr berührt und auch sehr bewegt. Ich finde es ganz wunderbar, dass er so mutig war, sich zu öffnen, sich verletzlich zu zeigen und seine Freunde zu ermuntern, dies gleichfalls zu tun. Genau darum geht es in dieser Podcast-Folge. Darum, wie wertvoll es ist, auch einmal schwach sein zu dürfen. Es geht um das Schreiben als Medizin und um meine ganz eigenen Gedanken in diesen Tagen. Und an dich gebe ich jetzt den Staffelstab weiter: Mich interessieren deine Gedanken. Was bewegt dich gerade, was ist in dir lebendig? Wenn du magst dann schreib mir einfach an mail@yvonne-simon.com Frei nach dem Motto: „L

Heute habe ich mich mit Victoria Louca nur virtuell auf einen Kaffee getroffen. Und obwohl wir eine räumliche Distanz hatten, waren sich unsere Herzen zum Thema Fülle sehr nah.   Ein Thema, was wir trotz oder gerade wegen der derzeit sehr herausfordernden Zeit einmal näher beleuchtet haben, eben weil es so essentiell ist. Und so geht es in unserem Gespräch um die drei verschiedenen Facetten der Fülle und darum Dass Fülle die Abwesenheit von Mangel ist Dass Spiritualität und Finanzen sich nicht ausschließen Dass unsere Werte auch emotionalen Reichtum und Fülle bedeuten Wie viel geistigen Reichtum wir durch unser Wissen und unsere Fähigkeiten haben, den wir gerade jetzt nutzen können Wie wichtig es ist, sich klare Fragen zu stellen Und um unser eigenes Auf und Ab auf der Gefühlsskala Wir freuen uns, wenn du einige Inspirationen aus dem Gespräch für dich mitnehmen kannst. Wenn dir die Folge gefällt, dann lass uns gern einen Kommentar da. Vielleicht hast du ja auch einen Wunsch, worüber wir das nächste Mal spre

Gerade in solch stürmischen Zeiten ist es wichtig, in der eigenen Kraft und Ruhe zu bleiben. Wie kannst du mentale Stärke aufbauen?  In der heutigen Episode geht es darum, dass deine Werte auch deine inneren Fähigkeiten sind.  Und wie du dieses unermessliche Potential in Zeiten, in denen es hoch her geht, gut für dich nutzen kannst. Und ich erkläre dir NAEM. Das ist eine Klopftechnik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, mit deren Hilfe du den Energiefluss in deinem Körper anregst, der sich durch starke negative Emotionen wie Angst, Ärger, Wut stauen kann. Wenn das Chi (Lebensenergie) wieder fließt, kann Entspannung einsetzen. Diese Übung kannst du immer und überall anwenden, wenn es gerade notwendig ist, wieder in deine innere Mitte zurückzukommen und innerliche Entspannung zu erhalten. Wenn du sie noch einmal nachlesen willst, findest du das Transkript unter der Podcastfolge auf meiner website.  Angst, Ärger, Wut sind zerstörende Kräfte – wo auch immer du sie vielleicht aufspürst, bringe ihr Liebe en

Was passiert, wenn die Moderatorinnen vom „Finde den Mut zum ersten Schritt“- und vom „Mut zum Traum“-Podcast sich zum Mittagessen treffen? Genau, sie reden über, was die Welt im Innersten zusammenhält und stellen dann bald fest, dass sie gern ihre Hörer mit am Tisch hätten und stellen einfach das Mikrofon an. Bei „Kaffee oder Tee“ haben Victoria Louca und ich über Vertrauen gesprochen.  Ein Thema, was vieles miteinander verbindet, weil es so essentiell ist. Und so geht es in unserem Gespräch nicht nur darum, was Kaffee oder Tee mit Intuition zu tun haben, sondern auch um: Wie man die eigene Intuition wiederfindet Dass auch beim Vertrauen das Gesetz der Resonanz gilt Dass Angst immer einen Anfang und ein Ende hat Dass jeder seine Lösung schon in sich trägt und was dabei hilft, diese auch zu finden. Und was Manifestationen mit Herzkino zu tun haben.  Vielleicht kannst du einige Inspirationen aus dem Gespräch für dich mitnehmen und das eine oder andere direkt auch einmal ausprobieren. Wenn dir die Folge gefäl

Zu der heutigen Folge hat mich ein Klient inspiriert. Einer von denen, die nicht drüber reden, sondern einfach machen. Und das sehr erfolgreich. Welchen Weg er gemeinsam mit mir gegangen ist und welche fünf Schritte für deinen Erfolg wichtig sind, das erfährst du in dieser Episode. Wenn du wissen möchtest, wie ich dich konkret unterstützen kann, dann melde dich einfach direkt bei mir: mail@yvonne-simon.com Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten  

Ich habe eine Frage an dich. Wenn du für dich eine Erkenntnis gewonnen hast, wie gehst du damit um? Machst du sie für dich nutzbar oder geht sie im Alltag einfach wieder unter?Warum ich dich das so nachdrücklich frage? Weil ich in meine eigene Falle getappt bin und weil ich meine 3 wichtigsten Erkenntnisse aus 2019 mit dir teilen möchte. Vielleicht findest du dich in dem einen oder anderen Punkt wieder. Mein Ziel ist es, dass du für dich ein paar AHA-Erkenntnisse mitnimmst, um nicht mehr so oft in deine eigenen Fallen zu tappen. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du

Du stellst dir gerade die Frage, wie ich darauf komme, dass du – gerade du – zu hart mit dir bist? Ganz einfach, weil du da in guter Gesellschaft bist – das geht uns nämlich allen so. Ich nehme mich da keineswegs aus. Was mir hilft, etwas weicher mit mir umzugehen und was der innere Kritiker und deine innere beste Freundin oder dein bester Freund damit zu tun haben, das erfährst du in der heutigen Episode. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

Kennst du das auch, dass du im Vorfeld ganz oft Gedanken im Kopf hast, du dir eine Meinung bildest, wie etwas sein wird und dann kommt alles ganz anders? Und mal ganz ehrlich, wie oft hast du dir schon gedacht: „Na das hätte ich auch schon eher haben können?“ Und wie oft beginnst du etwas erst gar nicht, weil dich allein die Vorstellung davon lähmt? Auch mir ist das so gegangen. Was passiert ist, als ich trotzdem losgegangen bin und wie du diese Erfahrung für dich nutzen kannst, das erfährst du in meiner neuen Episode. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest

Nein, das ist kein Tippfehler in der Überschrift. Für diese besonderen Podcast habe ich mich einmal interviewen lassen von der wunderbaren Katharina Fersterer. In unserem Gespräch geht es um Mehr als 130 Podcastfolgen und wie es mir damit geht Warum es bis Mitte Januar 2020 voraussichtlich eine Pause geben wird Mein neues Abenteuer, sechs Wochen – mit schon auch gemischten Gefühlen, durch Indien zu reisen Warum Reisen für mich so wichtig ist und Meine Einladung, mich ab dem 29.11.19 auf meiner Reise zumindest virtuell zu begleiten: https://yvonnes-reiseblog.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link a

In der heutigen Episode möchte ich dir einige Impulse mit auf dem Weg geben, warum es auch für dich so wertvoll ist, dir dein Leben BEWUßT zu machen. Unsere Lebenszeit ist begrenzt und alles was begrenzt ist, ist kostbar. Kennst du die fünf Dinge, die Sterbende am meisten bereuen? Und was kannst du heute dafür tun, um dir ein Leben zu kreieren, an dessen Ende es wenig zu bereuen gibt? Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

Mit der Eröffnung des ersten Yoga-Cafés in Dresden hat sich der ehemalige Chemielehrer einen großen Traum erfüllt. In unserem Gespräch spricht er darüber, welche Berg- und Talfahrt er auf diesem Weg durchlebt hat und wie er immer wieder zurück ins Vertrauen gefunden hat. Außerdem geht es in dem Gespräch darum, Was man in seinem Café alles erleben kann Dass Achtsamkeit für Felix bedeutet, nicht aus Gewohnheit zu handeln, sondern auf seine Bedürfnisse zu hören Dass Glück für ihn ist, frei zu sein und seine Gefühle zuzulassen Wie ihn seine Werte Liebe, Freiheit und Individualität bei seinem coming out unterstützen Und wie ihm moderne Spiritualität im Alltag Halt gibt. Mehr über Felix und sein Cafe findet ihr hier: https://www.cafe-achtsam.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nu

Marina ist Autorin, Speakerin, Coach und seit 2005 Unternehmerin aus Leidenschaft mit allen Höhen und Tiefen. Heute führt sie sehr erfolgreich das Weiterbildungsinstitut Feminess und unterstützt Frauen beim Auf- und Ausbau ihres Unternehmens. Wir sprechen darüber: - Welches „Warum“ hinter Marinas Leidenschaft steckt, Frauen erfolgreicher und sichtbarer zu machen - Woran du merkst, wann für dich eine Neuausrichtung ansteht und wie diese gelingt - Wie entscheidend es ist, deine Kernexpertise zu leben - Dass höher, schneller, weiter nicht immer glücklicher bedeutet - Und wie wichtig es ist, den Wert deiner eigenen Leistung zu definieren. Mehr über Marina, ihr Unternehmen und ihren Podcast findest du hier: https://feminess.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktfor

In dieser Episode spreche ich über Mut, sich seiner eigenen Gefühle bewußt zu werden und diese sich auch zu erlauben. Auch oder vor allem auch dann dir gegenüber, wenn du glaubst, mal wieder nicht gut genug zu sein, deinen eigenen Ansprüchen nicht zu genügen … Dabei teile ich meine eigenen Erfahrungen dazu mit dir und ich habe drei Anregungen für dich, wie du Selbstmitgefühl lernen kannst. Damit du dir selbst eher ein innerer Verbündeter als ein innerer Feind bist. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Y

„Ich habe an dem dunkelsten Punkt meines Lebens eine Entscheidung getroffen, eine Entscheidung für das Leben, für mein Leben. Und ich habe mich auf die Reise gemacht, eine Reise zu mir." So sagt es Burkhard über sich.  In seinem Leben hat es viele tiefe Einschnitte gegeben, die er heute als Hinweise des Lebens betrachtet, das es an der Zeit war, neue Wege zu gehen.  Auf diesem Weg begann er das Element Wasser zu erforschen. Und so geht es in unserem Gespräch darum Was wir vom Wasser lernen können, um es in unser Leben einfließen zu lassen Dass es Fokus darauf braucht, was du in deinem Leben wirklich willst, um wachsen zu können Dass das Wissen um deine Stärken, dich zufriedener leben lässt Wie Worte unsere Zellen beeinflussen und dass Wenn das „Müssen“ weg ist, Gelassenheit entsteht. Mehr zu Burkhard und seinem Buch findest du hier: https://www.kraftdeswassers.de Die gravierten Gläser, über die Burkhard gesprochen hat, gibt es hier als eine Special Edition:  https://www.mut.vision/impuls-glaeseraktion.html

Aus einem Projekt, um Willensstärke zu stärken wurde eine Charity-Aktion. Wenn jemand bereit ist, 2.740 Liegestütze am Tag für einen guten Zweck zu machen und das 365 Tage lang, hat das ganz viel mit „Ich mach’s einfach – Jetzt“ zu tun. Ein sehr guter Grund, um Malte Schmidt in meinen Podcast einzuladen. Insgesamt geht es um eine Million Liegestütze für eine Million Euro Spendengelder, die auf zehn Projekte verteilt werden. Was das konkret bedeutet und wie du dich beteiligen kannst, darüber spricht Malte Schmidt in meinem Interview.  In unserem Gespräch geht es um: Dass es die intrinsische Motivation dahinter braucht, um Willensstärke zu stärken Wie aus Spendenbereitschaft auch Spendenaktivität wird Welches „Warum“ für Malte hinter diese Aktion steht Was sein Lebenssinn ist Und was er sich für dieses Projekt wünscht Wo gehen die Spendengelder hin: Am Ende dieses Projektes werden die Gelder zu 100% in insgesamt 10 Projekte investiert. Von diesen 10 Projekten werden zwei durch den Initiator vorgegeben: 1) „Ho

In den letzten Tagen ist mir das Thema Wertschätzung, Selbst-Wert und das Bedürfnis nach äußerer Bestätigung in den verschiedensten Szenarien in meinen Coachings und Seminaren begegnet, so dass es dazu heute eine eigene Podcast-Episode gibt. Es geht um das Vertrauen in deine eigene Intuition, wie du vom „Müssen“ zum „Dürfen“ kommst, wie deine Werte dich unterstützen und warum Klarheit für dein Selbst-Bewußtsein so entscheidend ist. Und ich stell dir vier Fragen, die dein Leben verändern können … Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wiss

„Meine Mission ist es, Frauen zu bestärken und zu befähigen, die einzigartige und herausfordernde afrikanische Wildnis selbstständig – unabhängig und frei – zu erleben, wie ich es seit fast 20 Jahren tue.“ So sagt es nicht nur meine heutige Gesprächspartnerin, sondern sie macht es einfach.  Maika Kretschmer ist Gründerin von  Miss Guided Safaris in Botswana und hat sich damit ihren Traum erfüllt. In unserem Gespräch geht es um: Warum ihr Herz für Afrika schlägt und welcher Schlüsselmoment ausschlaggebend war, sich ihren Traum zu realisieren Dass, wenn der Sinn eines Wunsches klar ist, sich einem der Weg unter die Füße schiebt Was der Hintergrund ist, warum Maika Safaris ausschließlich für Frauen anbietet Was man aus den Erfahrungen in der Wildnis mit in den Alltag nehmen kann Und wie wichtig es ist, von der Kultur Afrikas zu lernen. Wer sich für Maika und ihre Safaris interessiert, ist hier richtig: https://missguidedsafaris.com/your-guide/ Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist

In unserem heutigen Talk geht es darum, was du tun kannst, wenn du einmal weit entfernt bist von der Freude, um wieder in deine Energie zu kommen. Und wir haben fünf Impulse, wie du generell deine Freude steigern kannst. In der Wochenaufgabe stellen wir dir den „Freundlichkeitstag“ vor – sei gespannt. Übrigens ist Freude als eine der zehn positiven Emotionen, die dein Leben dauerhaft verändern, natürlich auch Thema in unseren Herbsttagen J Küss dein Glück wach - Lerne dich selbst besser kennen und nimm wahr, dass alles schon in dir ist.  Erkenne, wie du durch die Lebensglücksformel dauerhaft zufriedener wirst. Der Countdown tickt – wenn du noch dabei sein willst, dann melde dich jetzt sofort an. Für dich haben wir die Frist noch einmal verlängert. Der 14.10. ist der definitiv letzte Termin zur Anmeldung J Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 E